Des cours HYROX sur le matériel officiel de la compétition
HYROX, c’est 8 km de course et 8 stations fonctionnelles. Nos cours reproduisent exactement ce format : SkiErg, sled push, sled pull, burpee broad jumps, rameur, farmer’s carry, sandbag lunges et wall balls.
Chaque séance de 60 minutes est encadrée par un coach, en petit groupe, avec des charges et des allures adaptées à votre niveau. Vous ne subissez pas un WOD aléatoire : vous progressez sur un format standardisé, mesurable, où chaque station se travaille avec une technique précise. C’est ce qui fait la différence entre « faire du fitness » et se préparer à HYROX.
L’affiliation officielle HYROX garantit le matériel certifié aux standards de la compétition et des entraînements alignés sur le format réel de l’épreuve. Le jour J, rien ne vous surprend : vous avez déjà poussé le même sled et lancé les mêmes wall balls des dizaines de fois.
Le planning des cours HYROX
| Jour | Horaires HYROX |
|---|---|
| Lundi | 12h10 · 18h |
| Mercredi | 12h10 · 18h |
| Vendredi | 12h10 · 18h |
| Samedi | 10h · 11h |
En complément : cross training (mardi à vendredi), circuit minceur et Open Gym tous les jours pour travailler vos points faibles entre deux cours. Les places sont limitées sur les cours encadrés — consultez le planning complet et réservez via l’application.
Des tarifs simples, sans engagement
| Formule | Prix | Ce qui est inclus |
|---|---|---|
| Séance d’essai | 0€ | 1 cours offert + bilan personnalisé, sans CB |
| Sans engagement | 50€/mois | HYROX, cross training, circuit minceur, Open Gym |
| Carte 10 séances | 129€ | À votre rythme, sans limite de temps |
Pas de frais d’inscription, résiliable à tout moment. Vestiaires, douches et conseils du coach inclus. Détail complet sur la page tarifs.
Du premier cours à la ligne de départ
Notre méthode : découvrir le format, construire sa base, puis viser une course — et HYROX Bordeaux 2026 a lieu du 30 septembre au 4 octobre au Parc des Expositions de Bordeaux-Lac.
Si vous débutez, suivez notre programme HYROX débutant sur 12 semaines : trois séances hebdomadaires suffisent pour être prêt à finir votre première course en catégorie Open ou en Doubles. Les habitués préparent leurs objectifs chrono avec la préparation compétition et la nutrition spécifique HYROX.
À 15 minutes de Bordeaux, Pessac, Gradignan, Cestas et Talence
La salle se trouve au 7 avenue de Guitayne, 33610 Canéjan, au cœur du sud bordelais, avec parking gratuit sur place. Temps de trajet indicatifs en voiture : Cestas ≈ 8 min, Pessac ≈ 10 min, Gradignan ≈ 12 min, Talence ≈ 15 min, Bordeaux centre ≈ 20 min. Sortie 26 de l’A63 à deux minutes.
Téléphone : 07 56 90 77 17 — aussi joignable sur WhatsApp pour toute question ou pour nous contacter directement.
FAQ — Cours HYROX à Bordeaux
La Salle de Gym est une salle affiliée HYROX officielle située à Canéjan, au sud de Bordeaux (7 avenue de Guitayne, 33610). Les cours HYROX encadrés ont lieu le lundi, mercredi et vendredi (12h10 et 18h) ainsi que le samedi matin (10h et 11h), sur le matériel officiel de la compétition.
Chez nous, l’accès aux cours HYROX est inclus dans le forfait à 50€ par mois sans engagement (Open Gym compris). Une carte de 10 séances existe à 129€, et la première séance est gratuite, sans carte bancaire.
Non. Plus de 60 % des participants à une épreuve HYROX n’avaient jamais fait de compétition fitness avant. Les charges et les allures sont adaptées par le coach à chaque niveau — du grand débutant au compétiteur.
Oui, c’est notre spécialité. L’événement a lieu du 30 septembre au 4 octobre 2026 au Parc des Expositions de Bordeaux-Lac, et notre programme débutant sur 12 semaines vous amène exactement au niveau requis, sur les stations exactes de la course.
En 30 secondes via notre formulaire en ligne, par téléphone au 07 56 90 77 17 ou sur WhatsApp. Aucune carte bancaire n’est demandée : vous venez, vous testez un cours, vous décidez ensuite.
La salle est équipée des stations certifiées aux standards de la compétition : SkiErg, sled push et sled pull, rameur, wall balls, kettlebells, sandbags et espace de course — le même matériel que sur l’événement.
Testez un cours HYROX cette semaine
Venez essayer un vrai cours HYROX dans la seule salle affiliée officielle du sud de Bordeaux. Première séance offerte, bilan personnalisé inclus.